Berapa Lama Durasi Permainan Basket: Panduan Lengkap untuk Pemain


Berapa lama durasi permainan basket? Bagi para pemain basket, mengetahui durasi permainan sangat penting agar mereka dapat menyusun strategi yang tepat. Durasi permainan basket bisa bervariasi tergantung pada level kompetisi yang dimainkan.

Pada umumnya, permainan basket terdiri dari 4 quarter, masing-masing berlangsung selama 10 atau 12 menit. Namun, dalam level kompetisi yang lebih tinggi seperti NBA, durasi permainan bisa berbeda. Menurut NBA official rules, permainan basket terdiri dari 4 quarter, masing-masing berlangsung selama 12 menit.

Mengetahui durasi permainan yang tepat akan membantu pemain dalam mengatur strategi dan stamina mereka. Menurut John Wooden, seorang legenda di dunia basket, “Mengetahui berapa lama durasi permainan akan membantu pemain dalam mempersiapkan fisik dan mental mereka.”

Selain durasi permainan, pemain basket juga perlu memperhatikan waktu istirahat yang diberikan dalam setiap quarter. Biasanya, setiap quarter diakhiri dengan istirahat singkat sekitar 2-3 menit. Hal ini penting untuk memulihkan stamina dan fokus pemain.

Dalam panduan lengkap untuk pemain basket, durasi permainan menjadi informasi yang sangat penting. Mengetahui berapa lama permainan akan berlangsung akan membantu pemain dalam meningkatkan performa mereka. Jadi, jangan lupa untuk selalu memperhatikan durasi permainan saat berlatih dan bertanding!

Theme: Overlay by Kaira Extra Text
Cape Town, South Africa